Zink Was ist Zink? Zink ist ein echtes Multitalent unter den Spurenelementen. Es ist zwar nur in sehr kleinen Mengen im Körper vorhanden, aber an einer Vielzahl wichtiger Prozesse beteiligt. Für was ist Zink wichtig? Besonders bekannt ist seine Rolle für ein starkes...
Selen Was ist Selen? Selen gehört zu den sogenannten Spurenelementen, also Mineralstoffen, die der Körper nur in winzigen Mengen braucht. Doch diese kleinen Mengen sind von großer Bedeutung, denn ohne Selen könnten viele lebenswichtige Prozesse gar nicht richtig...
Depression und Omega-3-Fettsäuren Chancen bei Depressionen? Depressionen zählen weltweit zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und stellen sowohl Betroffene als auch Gesundheitssysteme vor große Herausforderungen. Da nicht alle Patient*innen ausreichend auf...
Longevity Lange gesund leben Der Begriff Longevity kommt aus dem Englischen und bedeutet wörtlich „Langlebigkeit“. Gemeint ist damit aber nicht nur, einfach mehr Jahre zu leben, sondern diese Jahre auch gesund, aktiv und voller Energie zu verbringen. Im Mittelpunkt...
Kollagen Was ist Kollagen und wofür brauchen wir es? Kollagen ist ein körpereigenes Eiweiß und zählt zu den wichtigsten Bausteinen des menschlichen Körpers. Etwa ein Drittel des gesamten Eiweißes im Körper besteht aus Kollagen. Was ist Kollagen? Kollagen ist ein...
