Mikronährstoffe
Mikronährstoffe sind essenzielle Nährstoffe, die der Körper in sehr geringen Mengen benötigt, um lebenswichtige Funktionen aufrechtzuerhalten. Dazu gehören Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und bestimmte sekundäre Pflanzenstoffe. Sie spielen eine zentrale Rolle im Stoffwechsel, der Zellfunktion, der DNA-Reparatur, der Immunabwehr und der Regulation oxidativer Prozesse.
Mikronährstoffe und Longevity
Im Kontext von Longevity (gesundes, langes Leben) sind Mikronährstoffe besonders bedeutsam, da sie helfen, oxidativen Stress, Entzündungen und Zellschäden zu reduzieren, die als Haupttreiber der Alterung gelten. Eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen unterstützt somit die Erhaltung von Vitalität, kognitiver Leistungsfähigkeit und Hautgesundheit und trägt langfristig zur Prävention altersbedingter Erkrankungen bei.
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