Welche Laktase Tabletten nehme ich?
Welche Laktase Tabletten nehme ich?
Grundsätzlich gibt es verschiedene Formen von Laktase-Tabletten. Dabei spielt vor allem die Dosierung der Tablette eine große Rolle: Je nachdem wie viel Laktose in einer Mahlzeit enthalten ist, kann eine niedrigere oder höhere FCC-Einheit gewählt werden. Außerdem unterscheiden sich die Tabletten in ihrer Freisetzung, also wie schnell und wie lange sie wirken.
Welche Laktase-Tablette gewählt werden sollte, hängt daher vom Anwendungsfall ab. Tabletten mit kleineren Dosierungen, wie unsere Laktase 4.500 Direkt oder Laktase 7.000 Direkt eignen sich gut für den Genuss zwischendurch. Die Laktase wirkt sofort und kann problemlos mehrmals am Tag eingenommen werden. Besonders praktisch für den spontanen Genuss sind Kautabletten. Die sanotact® Laktase 13.000 Express ist beispielsweise eine Kautablette, die ab Minute 1 wirkt. Zudem passt sie mit ihrer praktischen Metalldose in jede (Hosen-)Tasche, sodass sie als Retter in der Not jederzeit am Mann / an der Frau getragen werden kann. Wer sich über mehrere Stunden keine Sorgen über den Verzehr von milchzuckerhaltigen Lebensmitteln machen möchte, kann am besten auf eine Laktase-Tablette mit hoher Dosierung und Depot-Wirkung zurückgreifen. Die sanotact® Laktase 24.000 6h Depot wirkt sofort und bis zu 6 Stunden.